Z A P I S Y    N A    B I E G    D L A    D Z I E C I : http://www.forrest-limanowa.pl/zgloszenia/v-bieg-osiedlowy-na-1-mile-5-maja-2013-ndz.html

* PROGRAM "LIMANOWSKIEJ MAJÓWKI", dn. 5 maja 2013 (niedziela):
- 12:00 "V Bieg Osiedlowy na 1 Milę" (bieg dla dzieci)
- 13:00 fitness pod chmurą (ćwiczenia z instruktorami fitness)
- 14:00 warsztaty muzyczne – Yamaha Szkoła Muzyczna
- 16:00 – prezentacja lokalnych artystów ludowych, zespołów regionalnych, zabawa przy zespole do tańca.
- 22:00 zakończenie imprezy

R E G U L A M I N    B I E G U :

„V BIEG OSIEDLOWY NA 1 MILĘ”

(impreza odbędzie się podczas: "LIMANOWSKIEJ MAJÓWKI")

I) MIEJSCE I DATA SPOTKANIA: 5 maja 2013 r. (ndz).  

Biuro Zawodów czynne w godz. 10:00-11:30.

START i META: przed Muzeum Regionalnym w Limanowej. Startujemy – o godz. 12:00.

II) CEL IMPREZY:

- popularyzacja biegania jako najbardziej dostępnej i najtańszej formy rekreacji fizycznej wśród dzieci i młodzieży;

- promowanie zdrowego stylu życia;

- integracja między dziećmi w rożnym wieku (1-16 lat);

- stymulowanie aktywności twórczej młodych ludzi w realizacji zamiłowań i zainteresowań;

III) TRASA i DYSTANS: Zawody rozgrywane poza ruchem ulicznym, alejkami Parku Miejskiego w Limanowej. Bieg na 1 Milę będzie zabezpieczony wolontariuszami w odblaskowych kamizelkach i będzie go prowadziło rowerzysta prowadzący.

Podczas biegu będą do wybrania 3 DYSTANSE:

1. DYSTANS: "1 Mila ang."  (1km 600m). Trasa 4 pętle wg. wskazówek zegara (w prawą stronę), dookoła parku. Start i Meta przy Muzeum.

Klasyfikacja biegu na 1 Milę

- w 3 kategoriach wiekowych:

 I) do 10 lat (rok: 2003 i młodsi);   II) 11-13 lat (rok: 2002-2000);   III) 14-16 lat (rok: 1999-1997).

2. DYSTANS: "Mini-mila" (160 metrów). Młodsze dzieci biegną (lub idą) krótszy dystans – dookoła Muzeum, czyli tak jak w zeszłym roku będzie tzw. „Mini-mila”.

3. DYSTANS 16 metrów. Dla dzieci nie potrafiących jeszcze dobrze chodzić i dla dzieci niepełnosprawnych – bieg przy pomocy rodzica.

IV) ZGŁOSZENIA DO BIEGU: drogą elektroniczną na stronie KS LIMANOWA FORREST: www.forrest-limanowa.pl lub na miejscu w Biurze Zawodów w godz. 12:00-13:30.

WPISOWE: GRATIS!

V) NAGRODY: PAMIĄTKOWY MEDAL, NUMER STARTOWY!!! /i inne niespodzianki.../

VI) POSTANOWIENIA KOŃCOWE: Bieg dla dzieci i młodzieży od 1 do 16 lat. Limit 120 osób.

Bieg ma charakter otwarty i można zgłaszać się nie tylko z OKOLICZNYCH OSIEDLI w Limanowej. Osoby niepełnoletnie muszą posiadać leg. szkolną lub dowód tożsamości w Biurze Zawodów i przedstawić pisemną zgodę na udział w biegu od rodzica lub opiekuna prawnego (na miejscu w dniu biegu). Można brać udział tylko w 1 biegu.

PROGRAM "LIMANOWSKIEJ MAJÓWKI", dn. 5 maja 2013 (niedziela):
- 12:00 bieg osiedlowy dla dzieci
- 13:00 fitness pod chmurą (ćwiczenia z instruktorami fitness)
- 14:00 warsztaty muzyczne – Yamaha Szkoła Muzyczna
- 16:00 – prezentacja lokalnych artystów ludowych, zespołów regionalnych, zabawa przy zespole do tańca.
- 22:00 zakończenie imprezy 

UWAGA!!! Nie musisz cały czas biec! – jeżeli zmęczysz się, chwilę odpocznij – najważniejsze byś z uśmiechem przybył do Mety i potem miał siłę wrócić do domu! Prosimy, zabierzcie ze sobą odpowiednią ilość radości! :-) Liczy się dobra zabawa i ruch na świeżym powietrzu!

Zapraszamy!

* Kontakt mailowy do organizatora: limanowa.forrest.team@gmail.com

- - -

Serdecznie zapraszają Organizatorzy:

KLUB SPORTOWY "LIMANOWA FORREST"

&

URZĄD MIASTA LIMANOWA

Oraz zapraszają Sponsorzy:

- Sklep TIK-TAK - Zegarmistrz w Limanowej

- MM - Drukarnia w Limanowej

- Bank Spóldzielczy w Limanowej

Zapraszamy kolejnych sponsorów do włączenia się w imprezę! Tel. kom. 537 303 258.