.
Zasady Marszu Nordic Walking:
a) Marsz Nordic Walking to przemieszczanie się ruchem naprzemiennym, krokiem do przodu z zachowaniem stałego kontaktu z ziemią (podłożem). Podczas marszu używa się specjalnie wykonanych kijów do Nordic Walking.
b) Niedopuszczalne jest:
Oderwanie obu nóg podczas marszu od podłoża.
Otrzymanie jakiejkolwiek pomocy zewnętrznej (z wyjątkiem przypadków losowych np. złamanie kijka).
Podbieganie.
Zboczenie z wyznaczonej trasy.
Niesportowe zachowanie (nieustąpienie trasy wyprzedzającemu, popychanie, przewracanie konkurenta).
Nie przestrzeganie wyżej wymienionych zasad będzie skutkowało dyskwalifikacją.
* RESZTA REGULAMINU NORDIC WALKING - JEST TAKA SAMA JAK DLA BIEGACZY (patrz poniżej: link do Regulaminu).
- - -
„VI Międzynarodowy Bieg Górski - Anglosaski LIMANOWA FORREST”
(są to również: „V Otwarte Mistrzostwa Służb Mundurowych w biegu górskim”,
a także: obchody „Międzynarodowego Dnia Spółdzielczości”),
Limanowa, dn. 6 lipca 2014 r.
REGULAMIN: www.forrest-limanowa.pl/pliki/regulaminy/regulamin-vi-limanowa-forrest-2014-wersja-2.doc /w punkcie 12. WARUNKI UCZESTNICTWA: podpunkt 6. "Zasady Marszu Nordic Walking"/
LINK DO ZAPISÓW - Zawody obsługuje firma Datasport: http://www.online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=1209
