Mapa trasy dostępna jest TUTAJ
Początek trasy znajduje się na Stacji Narciarskiej Limanowa-Ski. Stamtąd w lewo drogą asfaltową na przełęcz pod Sałaszem (koniec asfaltu), a następnie w kierunku zachodnim na góry Sarczyn oraz Groń. Tuż za szczytem Gronia należy odbić ze szlaku turystycznego w prawo w kierunku osiedla Stasiakówka. Tutaj trasa przebiega najpierw pomiędzy domami, a później przez malowniczy bukowy las i dociera z powrotem do przełęczy pod Sałaszem.
Z przełęczy należy kierować się na wschód. Kilkaset metrów przed cmentarzem na górze Korab trasa odbija w prawo do miejscowości Jaworzna. Po krótkim zjeździe kilkukilometrowy podjazd najpierw do osiedli Cuprówka i Oślak, a następnie na Sałasz (razem ok +300 m.). Z Sałasza trasa wiedzie grzbietem i jest oznakowana niebieskim szlakiem pieszym aż do Stacji Narciarskiej Limanowa-Ski.
Tutaj znajduje się najstromsze podejście na całej trasie, wiodące na górną stację wyciągu. Przy dobrej widoczności można stąd podziwiać niesamowite widoki na Tatry, Beskid Sądecki i Wyspowy. Po stromym podejściu czeka na nas nie mniej strome zejście (zjazd) fragmentem trasy downhillowej (uwaga na luźne i śliskie kamienie), w kierunku Nowego Krzyża (Milenijnego) na Miejskiej Górze. Z krzyża trasa wiedzie ścieżką w dół do ul. Słonecznej, a następnie odbija w prawo w kierunku Stacji Limanowa-Ski.
Na całym przebiegu trasy znajduje się ok. 1 km asfaltu, reszta to szerokie leśne drogi, w kilku miejscach wąskie i kamieniste ścieżki. Dość wysoki stopień trudności (duże różnice wysokości, kilka stromych zjazdów i podjazdów, w kilku miejscach kamienie i śliska nawierzchnia) zadowoli zarówno średniozaawansowanych miłośników MTB, biegaczy, jak i piechurów.
